O QUE É JIU-JITSU?

 
Uma arte marcial que preza pela defesa pessoal. Parte do princípio de utilizar alavancas para efetuar chaves entre as partes do corpo

BENEFÍCIOS

 

- Queima autíssima de calorias

- Auto defesa

- Aumento na auto estima

- Dimunuição da taxa de gordura

- Aumento da confiança

- Melhora na qualidade do sono

QUEM PODE PRATICAR

 

Qualquer pessoa de qualquer idade, pode praticar Jiu-Jitsu.

Gostou? Que tal experimentar esta modalidade por SETE DIAS inteiramente grátis?

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